SIPAT 2025 promove ações direcionadas ao bem-estar e qualidade de vida durante esta semana

Nesta segunda-feira (22), a Univille deu início à Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho. Com objetivo de gerar discussões sobre qualidade de vida e atividades práticas, o ato de abertura foi oficializado no Anfiteatro da Biblioteca, com a presença da nossa comunidade acadêmica, membros da CIPA 2025/2026 e a Reitoria da Universidade.  

A semana, que ocorre nos campi Joinville, São Bento do Sul e na Unidade São Francisco do Sul, é organizada pela Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (CIPA), com a ideia de gerar "conhecimentos e troca de experiências pertinentes para o ambiente de trabalho". 

Segundo o Técnico em Segurança do Trabalho da Univille, Claudemir Martins, a programação deste ano destaca discussões vistas nas reuniões da comissão da CIPA e que, após consideração, foram concretizadas em ações para o evento.  

"Eles levaram em conta as questões que envolvem, realmente, à saúde mental e o próprio corpo, sempre lembrando que essas duas estão associadas. Teremos prática de mindfulness, yoga e palestras, com propósito de trazer reflexões para cada um dos participantes", informou.  

Ainda durante a abertura, o Diretor Administrativo-Financeiro da Univille/Furj, o Professor Mário Cesar de Ramos, ressaltou a importância do momento e da pausa para reflexão. 

 "É sempre um privilégio termos tempo para parar nossos afazeres e questionar até que ponto estamos nos cuidando, enquanto pessoa, para que possamos ser um profissional cada vez melhor. Espero que possamos utilizar os conhecimentos obtidos aqui para o nosso benefício", frisou. 

O Reitor Alexandre Cidral, por sua vez, pontuou o aspecto humanístico do evento.  

"Relacionamento humanos são a base de qualquer processo de qualidade, seja no ambiente de trabalho ou familiar. Claro que muitas vezes isso exige um olhar para si, e processos de autoconhecimentos como esses colocados aqui são benéficos", defendeu.

Psicóloga traz perspectiva de saúde mental no ambiente de trabalho

A profissional em saúde mental, Carol Durando, comandou o segundo momento do evento. Durante a sua fala, a psicóloga exemplificou e trouxe pontuações sobre doenças mentais e suas diferenciações.  

De acordo com Durando, o autoconhecimento desempenha um papel-chave quando se fala sobre saúde mental. "Tirar tempo para si é o primeiro passo para avaliar o estado emocional de cada um", refletiu. Nesse sentido, práticas como a terapia podem auxiliar – tanto no sentido de se enxergar, como perceber e visualizar eventos que estão acontecendo nas nossas vidas.  

"Quando a gente consegue lidar com emoções e com os nossos pensamentos, atingimos certo equilíbrio, o que afeta diretamente na saúde mental. É ela que vai trazer qualidade de vida, mesmos nos dias difíceis", constatou. 

A SIPAT 2025 se estende até sexta-feira (26), com a seguinte programação no Campus Joinville: 

• 24/09 - Quarta-Feira  

  09h: Yoga, com Daniel Minegatti  

  Local: Tatame - Ginásio Escola  

  
  

  15h: Palestra - Menopausa além dos hormônios: bem-estar do corpo e emoções com a Naturologia. Profa. Me. Raíza Cainã - Naturóloga e Acupunturista  

  Local: Anfiteatro da Biblioteca 

  
  

• 25/09 - Quinta-Feira  

  09h: Palestra - O uso excessivo das telas e seus impactos, com o palestrante Eduardo Schütz  

  Local: Anfiteatro da Biblioteca  

  
  

  14h30: Palestra "CORPO ATIVO, MENTE SAUDÁVEL: O CAMINHO PARA UMA VIDA PLENA", com o Personal Trainer Gerson Palhano  

  Local: Anfiteatro da Biblioteca 

  
  

• 26/09 - Sexta-Feira  

  9h: Palestra - Univille e os Direitos Humanos: a responsabilidade como Universidade Comunitária, com as Palestrantes Prof. Dra. Sirlei de Souza e Prof. Ma. Letícia Ribas Diefenthaeler Boh  

  Local: Anfiteatro da Biblioteca  

  
  

  14h: Aula de Ginástica, com Jaqueline de Castro  

  Local: Hall do bloco A 

As inscrições podem ser realizadas neste link.